Yoga-Cd`s zum täglichen Üben

Auf diesen CD`s finden Sie Übungsprogramme für Ihre Yoga-Praxis zuhause. Die Körperhaltungen (Asanas) werden von Franz Seraph Moesl angeleitet. Die Übungsabfolgen werden mit ruhiger Meditationsmusik von Ulrich Rothe begleitet. Durch diese Übungen erfahren sie eine neue Bewegungsfreiheit, sie gewinnen an Ausstrahlung, spüren innere Ruhe und Erholung.