Yoga - Urlaub in Indien/Goa  vom 15. - 27. 11. 2010

Lassen sie sich einladen zu einem Yoga- Urlaub in einem Land, wo die Menschen voller Freude und Wärme sind und wo die Entwicklung und das Wohlergehen des Menschen im Mittelpunkt des Lebens stehen. Das Lebensgefühl in Indien macht es leicht den Alltag hinter sich zu lassen und sich von Moment zu Moment tragen zu lassen. 

Yoga

Der Yogaunterricht beinhaltet Übungen aus unterschiedlichsten Yogarichtungen (Hatha- Yoga, Vinyasa- Yoga, Kundalini-Yoga). Die überwiegend fliessend ausgeführten Übungen führen zu mehr Vitalität und Beweglichkeit, Gesundheit und Ausgeglichenheit. Diese Yogaformen sind für Menschen jeden Alters zugänglich. Es werden täglich 4 Stunden Yoga (incl. Pranayama und Meditation) angeboten.

Der Ort:

Satsanga-Retreat  ist ein idyllisches und friedvolles Erholungsparadies, wo Körper und Geist mit neuer Energie aufgeladen werden. Es liegt zwischen vielen kleinen Reisfeldern und Kokospalmen in Indien/Goa ca. 5 km vom Strand entfernt. Das Yoga Zentrum verfügt über einen wunderschönen Yoga Raum mit Holzfußboden. Es gibt 15 liebevoll eingerichtete Doppelzimmer mit Dusche und WC sowie einen großen Swimmingpool. Das gesunde wohlschmeckende Essen wird nach ayurvedischen Richtlinien zubereitet. Weitere Infomationen unter: http://www.satsangaretreat.com

Ausflüge

Ausfüge in die nähere Umgebung lohnen sich. Es locken viele schöne Strände und Landschaften. Es gibt kleinere hinduistische Tempel. Sehenswert ist auch der farbenprächtige Floh-Markt in Anjuna und der Gewürz- und Gemüsemarkt in Mapusa, sowie die Shops von Calangute.

Ayurveda Massagen

Satsanga-Retreat arbeitet mit verschiedenen indischen und europäischen Therapeuten zusammen. Sie können vor Ort Ayurveda- und Shiatsu- Massagen erhalten. Die Massagen sind eine optimale Ergänzung zu den täglichen Yogaübungen.

• Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage
  Eine wohltuende entspannende Ganzkörpermassage mit reinem Sesamöl. Die Ölmassage öffnet die Entgiftungskanäle des Körpers. Sie aktiviert die Selbstheilungskräfte und bringt Geist und Seele wieder in Einklang.
• Shirodara Stirnguss
  Der warme Ölstirnguss hat eine sehr wohltuende und entspannende Wirkung auf das vegetative Nervensystem. Seelische und körperliche Anspannungen werden gelöst und eine tiefe innere Ruhe.

(Kosten: ca. 20.- €  für 90 Minuten)

Leistungen

Im Preis sind enthalten:
Yoga, 4 Stunden täglich (Pranayama, Meditation, Entspannung),
3 Workshops „Ayurvedisch Kochen“ je 3 Stunden, Unterkunft, Zimmer mit Dusche/WC,
vegetarisches Frühstück, Zwischenmahlzeit, Abendessen incl. Tee und Wasser

Termin: Mo. 15. 11. bis Sa. 27.11.2010

Kosten: 980.- € im Doppelzimmer, Aufpreis für Einzelzimmer 180.- €





Zur Besprechung näherer Einzelheiten z.B. in Bezug auf Anreise (Flug), frühere Anreise, spätere Abreise,  nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf.

Weitere Reiseinformationen

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