Fasten im Allgäu (Pfeiffermühle)

Im idyllischen Wertachtal liegt auf 1000 m Höhe dasgemütliche, familiengeführte Hotel Pfeiffermühle. Es liegt inmitten duftender Blumenwiesen und herrlicher Tannenwälder, am Ausgangspunkt vieler schöner Wanderungen. Im Hotel laden Hallenbad und Sauna zum Besuch. Auch können Sie hier jederzeit medizinische und auch Wellness-Massagen buchen.

Ich freue mich, Ihnen hier jeweils zwei aufeinander folgende Termine anbieten zu können. Hier haben Sie die Möglichkeit, 10 Tage zu fasten. Der Erfolg des Fastens über einen längeren Zeitraum wirkt sich besonders positiv auf die Reinigung des Darmes und auf die Regeneration der inneren Organe aus.

Kurs-Details

Fastenablauf

Kofferpacken

Fotos

Anreise

Fastenablauf

Der Tagesplan wird individuell an die Teilnehmer und an die jeweilige Jahreszeit und Wetterlage angepasst. Daher sind die nachfolgenden Zeiten je nach Kurs leicht veränderbar.

Anreisetag

Bis 17.00 Uhr Ankunft

18.00 Uhr Tee

19.00 Uhr Fasteneinführung

Erster bis letzter Fastentag

08.00 Uhr Morgentee, heißes Wasser

08.30 bis 10.00 Uhr Yoga und Atemübungen

10.00 Uhr Leberwickel

12.00 Uhr Fastensuppe, Tee.

12.45 Uhr Wanderung (2 bis 4 Std.)

17.00 Uhr Tee, Ingwerwasser

17.30 bis 20.00 Uhr Yoga, Meditation, Gespräche

20.00 Uhr Abendtee, Kardamomwasser

Fastenbrechen

08.00 Uhr Morgentee

08.00 Uhr Abschluss und Fastenbrechen

10.00 Uhr Kursende

Alle Angebote sind freiwillig.

Vorkenntnisse (Fasten, Yoga, Meditation) sind nicht erforderlich.

Es wird immer genug Zeit für ausführliche Gespräche, Gesundheits- und Ernährungsfragen geben und auch für Schwimmen, Sauna, Massage.